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头发的日常护理，记得这五点，靓丽的头发从今
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摘要：很多姐妹总是抱怨头发长得慢或者长不长了。其实并不是你的头发没有长出来，而是很有可能你的头发在生长的过程中被打断了，让你觉得自己的头发没有长出来。 为了避免中断您的头
很多姐妹总是抱怨头发长得慢或者长不长了。其实并不是你的头发没有长出来，而是很有可能你的头发在生长的过程中被打断了，让你觉得自己的头发没有长出来。
为了避免中断您的头发生长过程，正确的梳理头发的方式非常重要。大多数人梳头时，都是用梳子直接梳在头发上。这种梳理头发的方式很容易梳理那些较弱的头发。正确的方法是从发尾开始梳理，这样当你遇到每一个小结时，都能妥善处理，等发尾梳理顺滑。之后我会一步一步往上走，让头发顺顺下来，这样可以减少很多不必要的脱发。而这种梳理动作必须养成一种自然的习惯。
说到梳理头发，我们不得不说到第二点。如果头发比较顺滑，总是梳头，其实对头发不好。每个人都听过一句老话“头发要多梳才能促进血液循环”。这种梳理实际上并不意味着用梳子梳理我们的头发。这句话中的梳头是指更经常地梳头。与梳子相比，我建议您使用手指垫按压头皮。最好每天早晚进行头皮按摩。一般是双手的手指从发际线穿过头发，然后用指腹压成一圈。然后慢慢一点一点地向后移动，直到整个头部都被压住。即使你什么都不涂，像这样按压也是促进整个头皮血液循环的好方法。
第三点，头皮和头发的防晒和我们面部皮肤一样。头皮和头发其实需要对抗紫外线，防止头皮老化引起头皮发炎。最简单有效的方法就是带帽子或雨伞
第四点，定期修剪发尾很重要。特别是如果您观察到您的大部分头发末端都有分叉。一定要尽快去理发店修剪，大概两三公分左右。
第五点是洗发顺序。洗发前，将头发梳理顺滑，以免洗头时打结头发。之后，我先用洗发水洗头，然后再用护发素洗头。
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文章来源：《护理管理杂志》 网址: http://www.hlglzz.cn/zonghexinwen/2021/0702/402.html